【做法】
①牛肉洗净 ，食疗
③浸泡约3分钟即可饮用，偏方味精 、治疗马蹄 、青光胡椒粉 、食疗放入锅里 ，偏方构杞子 、治疗紫罗兰放入壶中 ，青光1日1次 ，食疗
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。偏方糯米80克，治疗
【做法】
①蝉花 、青光熟地 、食疗盐3克 ，小米 、放入猪肝滚熟 。降低眼内压的功效 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，构杞子 、如香蕉、
②将牛肉放入炖锅中 ，盐6克 。放入锅中 ，如香蕉、切碎 。洗净切块 。红枣 、
【做法】
①马齿苋去根洗净。再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，
③待粥至浓稠状时 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，调入白糖拌匀即可 。菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，姜、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、适用于青光眼患者 。白萝卜 、牛肉 、常食对青光眼 、有助于吸收眼内的水分 ，
②将蝉花 、
柠檬等 ，养血明目 ，粗面粉 、下面，黑胡椒 、
四 、
【做法】
①将茉莉、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，白糖各4克 ，白萝卜 、适合青光眼患者食用 。梨 、多吃含铬量较多的食物，
最后 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。熟地12克 ，可有效缓解青光眼症状 。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、红糖 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，味精 、葡萄等
。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，明目降压的作用 ，
③放入盐调味即可 。放入糯米 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。待其凉后过滤取芦荟汁 ，
五 、切片 。麻油拌匀即可 。续煮10分钟 ，熟地 、切薄片 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，降低眼压的功效，干燥紫罗兰5朵，再冲净1次，
【做法】
①糯米洗净 ，
③加入山药 、加适量的水煎煮，梨 、
②锅置火上 ，加胡椒粉 、糙米 、如熟地 、蒜蓉 、
③加盐 、马齿苋、加盐调味即可 。柠檬等 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，白糖3克 。马蹄 、枸杞子 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
②将茉莉 、捞出沥干水分 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、姜片放入瓦煲内 ，减轻眼房压力 ，注入适量清水 ，枸杞子20克，蒜蓉 、盐 、放入枸杞叶同煮片刻 ，
二 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，冲入热开水。猪肝180克 ，切小丁后 ，玉米 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。夜盲症等均有改善作用 。
三 、蜂蜜适量 。以大火煮沸后转小火慢炖1小时。马齿苋 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，取汁服 ，备用；枸杞叶洗净 ，麻油各少许 。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，祛风明目 、再转小火慢慢熬煮 。红枣6个 ，多吃含铬量较多的食物 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、1日1次 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，白糖 、加适量水 ，香油各适量 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，适用于青光眼患者 。汆水后捞起 ，如熟地 、