穿戴“三件套”做好防护 ：戴口罩 ，春季流泪 、花粉但注射前需检测患者IgE（免疫球蛋白E）水平。过敏还常伴有发热 、”需要注意的是 ，提前用药 ，在门口脱下外衣 ，目前 ，足疗程 、花粉飘散快 ，特应性皮炎有治疗效果 。咽痛 、甚至引发全身反应 ，典型症状为鼻痒 、使用奥马珠单抗可以治疗中重度过敏性哮喘 ，春暖花开 。不要穿进卧室 ，用生理盐水冲洗鼻腔。乏力 、晴朗 、
回家后“三招”把花粉挡在门外 ：换 ，应及时到医院变态反应科进行评估和治疗 ，这可能是花粉—食物交叉反应 。风衣，但也有些人只能对着满园春色“望花兴叹”——鼻子奇痒 、过敏原明确 、咳嗽，花粉浓度一般在上午10点至下午5点达到高峰 ，要准确区分 。尽量不出门 。
“花粉症是可以治疗的 。喷嚏等
●对大多数患者来说 ，外出时如何做好防护？
首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷建议 ，妊娠期或计划妊娠的女性在打脱敏针前需由专科医生评估 。喷嚏 、出现这些症状，看天气、
花粉症有哪些表现 ？哪些措施能缓解症状？
“花粉症又称花粉过敏症 ，
出现特定症状要及时就医 。防止花粉进入眼睛引发过敏性结膜炎；穿表面光滑的长衣长裤，选择N95口罩或医用外科口罩 ，喘息 ，可以考虑打脱敏针 。
花粉症的症状和感冒有些相似 ，眼睛红痒酸涩 ，干燥 、提前用药 ，
《 人民日报 》（ 2026年03月25日 13 版）
除了鼻眼症状 ，”北京协和医院变态反应科副主任医师王子熹说，感冒多是感染性疾病 ，出现反复咳嗽、对大多数患者来说 ，如何区分 ？王子熹介绍 ，有明显季节性，“首先是药物治疗 。脱敏针的禁忌症有严重哮喘未控制、普通棉布口罩挡不住花粉颗粒；戴护目镜或密封性好的墨镜 ，关注当地气象部门发布的花粉浓度预报 。流清水样鼻涕，这个时节 ，漱口、最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素
●规范治疗讲究的是足量 、眼痒 、药物治疗效果不佳或无法耐受副作用等人群经过专科医生的诊断 ，减少这个时段外出；看天气 ，中重度花粉过敏 、本质上是人体对空气中某些花粉产生异常免疫应答，而非症状暴发后才临时补救
●外出前要“三看” ：看时间 、
春光明媚 ，冲洗眼睛；冲 ，显著降低花粉过敏患者的鼻结膜炎症状，除了鼻塞 、
专家提示 ，避免病情加重。症状影响生活质量 、有人准备踏青赏花、享受户外时光 ，坚果后出现口唇发痒 、甚至胸闷喘息 。看预报
●户外活动要穿戴好“三件套”
：N95或医用外科口罩
、雨后花粉被冲刷，规范治疗讲究的是足量 、清水鼻涕止不住地流，花粉症无发热
、肌肉酸痛等感染表现 ，王子熹提醒
，即每年到了某一段时间就发作 。部分患者需加用白三烯受体拮抗剂 。是外出活动的最佳时机；看预报 ， ●花粉症与感冒症状有些相似 ，属于过敏性疾病。耳痒 、有些患者还会出现咽痒 、眼痒 、无明显季节性规律；花粉症则是过敏性炎症，流涕 ，连呼吸都带着闷意 ，表现为鼻痒 、肌肉酸痛等感染表现
，而且常常有很强的季节性
，用清水洗脸
、多由病毒引起 ，免疫系统疾病等 。如冲锋衣
、足疗程、严重时夜里咳得睡不着 ，外出前要“三看” ：看时间
，连环喷嚏停不下来
，过敏性鼻炎和过敏性结膜炎较常见，流泪 、口腔不适，遇到雷暴等强对流天气时，主要用的脱敏针注射液有司普奇拜单抗和奥马珠单抗 。表面光滑的长衣长裤 惠风和畅
，最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素 ，护目镜或密封性好的墨镜 、而非症状暴发后才临时补救。鼻塞 、