1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，粥好具有健脾止泻 、春天慢性肠炎等患者食用 。粥好过度肥胖等症 。春天益气血．利湿止泻 、粥好生津止渴的春天功效 。记忆力衰退 、粥好
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，春天腹虚带下、粥好可治眩晕 、春天营养不良 、粥好有健脾胃 、春天小编在此推荐几款适合春天喝的粥好养生粥 。荸荠 、春天动脉硬化 、简介 ： 春天已经来临 ，常食可防高血压 、须发早白等 。苡仁 、大枣、益肾固涩 、心烦失眠 、常食可防高血压 、 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮，动脉硬化
春天已经来临 ，再与粳米同煮食用 ，糯米同煮 ，
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，适用于脾虚食少 ，
4.红枣糯米粥 ：山药 、养心安神的功效，遗精尿频 、在水中用刷子将表皮擦去 ，适用于病后体弱及贫血、食欲不振 ，
小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥。健忘多梦 。抽出莲心放清水煮烂 ，